• 1) Indica que no estás desesperado y que sabes manejar el rechazo
• 2) Demuestra que tienes confianza en ti mismo y que no necesitas la validación de nadie.
• 3) Es una forma de sentirte orgulloso de ti mismo incluso después de una ruptura.
• 4) El respeto mutuo se desarrollará después de que tu ex se dé cuenta de lo que acabas de hacer
• 5) Tu ex entenderá que no se trataba de él/ella
• 6) Demuestra que tienes amor propio y autoestima.
• 7) Demuestra que tienes un alto nivel de exigencia y que no estás dispuesto a ser la segunda opción de nadie.
• 8) Demuestra que mereces el amor y la atención de alguien.
• 9) La gente admirará tu fuerza
• 9) Creará normas y límites
• 10) Demuestra que no necesitas a la persona de tu vida para ser feliz.
• Reflexiones finales
• ¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

¿Alguna vez te has marchado después de discutir?

No importa que sea con tu ser querido o que te hayas alejado directamente del proceso de negociación. Una cosa es segura: ¡alejarse siempre crea respeto!

Estoy seguro de ello porque es una estrategia que siempre uso después de una ruptura anterior.

Sabía que ya era suficiente, pero no podía darme cuenta de que había llegado el momento de alejarme después de que un experimentado coach de relaciones me explicara cómo esta relación iba a perjudicarnos tanto a mi pareja como a mí.

Si tú también dudas de si alejarte puede ser una solución, ¡este artículo es para ti! Compartiré mi experiencia y te daré 10 razones por las que alejarse genera respeto.

1) Indica que no estás desesperado y que sabes manejar el rechazo

¿Sabías que alejarte puede indicar que ya no estás desesperado?

De hecho, en las relaciones tóxicas, nuestras parejas suelen pensar que nuestra desesperación es un signo de debilidad.

Pero, cuando te alejes después de haber discutido, entenderán que sabes manejar el rechazo y que no necesitas su presencia para sentirte querido.

Y lo que es más, alejarte indicará que sabes cómo manejar el rechazo de alguien con gracia y confianza.

Suena impresionante, ¿verdad?

Cuando tu pareja vea que puedes desprenderte de su amor, se dará cuenta de que no estás desesperado por el amor y empezará a respetarte.

Lo creas o no, esto es exactamente lo que ocurrió en una de mis relaciones tóxicas.

Permítanme compartir mi historia con ustedes.

Estaba a punto de mudarme con mi novio. Ya había dejado mi trabajo y había hecho las maletas. Tenía un montón de bolsas, pero no me sentía agobiada porque me iba a vivir con mi pareja.

Pero entonces, las cosas cambiaron rápidamente, y su actitud hacia mí dio un vuelco.

Pensaba que yo dependía de sí mismo, pero le hice ver que estaba totalmente equivocado: yo no estaba desesperada por el amor.

Por supuesto, me costó mucho aceptar que se había acabado, pero después me di cuenta de que no era tan doloroso como parecía a primera vista.

Si te encuentras en una situación similar y no sabes cómo reaccionar, alejarte demostrará que no estás desesperado por el amor.

Además, te dará espacio para pensar en lo que quieres de tu relación y hará que tu pareja te respete como persona.

2) Demuestra que tienes confianza en ti mismo y que no necesitas la validación de nadie.

¿Alguna vez ha sentido la necesidad de sentirse seguro de sí mismo?

En una relación tóxica, estás tan desesperado por la validación de tu pareja que necesitas oír constantemente que las cosas irán bien.

Quieres saber que tu pareja te quiere y que nunca te dejará. Y cuando lo hace, duele aún más porque te hace sentir como si tu amor no fuera suficiente.

Pero cuando nos alejamos tras discutir con nuestra pareja, nos negamos a ceder a sus exigencias y demostramos que confiamos en nosotros mismos y no necesitamos la validación de nadie.

¡Así es!

Cuando nos alejamos tras una discusión, decimos no a los intentos de nuestra pareja de manipular nuestras emociones, ¡y eso nos hace sentirnos seguros de nosotros mismos!

¿Pero adivina qué?

No hace falta estar en una relación tóxica para sentirse así.

Aunque sólo estés discutiendo con otra persona o intentando negociar algo, ¡puedes sentirte así!

Por eso alejarse es una buena manera de reforzar la autoestima.

Puede resultar sorprendente, pero resulta que estar dispuesto a abandonar es crucial incluso en las negociaciones y más. Como se suele decir: "En la negociación, el activo más poderoso es la capacidad de abandonar el trato".

Efectivamente, y esto se aplica también a todo tipo de relaciones.

¿Por qué?

Si estás en una relación con alguien que intenta manipular tus emociones, alejarte le demostrará que tienes confianza en ti misma y que no necesitas la validación de nadie.

Lo que necesitas es una mentalidad adecuada y un fuerte sentido de la autoestima. Tienes que entender que no necesitas la validación de nadie.

Digan lo que digan o hagan lo que hagan, no podrán hacerte sentir menos valioso de lo que eres.

Sé que parece difícil, pero no es imposible. Si tu pareja se niega a llevarse bien contigo, ¡aléjate y demuéstrale que se equivoca!

Aléjate y demuéstrales que no pueden hacerte sentir inútil. Demuéstrales que sus palabras no afectan a tu autoestima.

Y así es como te ganas su respeto.

3) Es una forma de sentirte orgulloso de ti mismo incluso después de una ruptura.

¿Quieres saber otra forma en que alejarse puede crear respeto?

Te hará sentirte orgulloso de ti mismo. Y cuando sientes orgullo, los demás empiezan a respetarte. Tan sencillo como suena.

Ahora probablemente pienses que no funciona así, pero créeme, todas las personas orgullosas que he conocido eran respetadas por la sociedad.

La verdad es que cuando te alejas tras una discusión o una ruptura, te sientes orgulloso de ti mismo.

Te sientes orgulloso de no haber cedido a las exigencias de tu pareja.

Te sientes orgulloso de ser lo bastante fuerte como para mantenerte firme y, digan lo que digan, no pueden hacerte cambiar de opinión.

Puede que no te des cuenta, pero alejarte de una relación tóxica te hará más fuerte. Te enseña muchas cosas importantes sobre ti mismo y sobre cómo enfrentarte al mundo que te rodea.

Pero, ¿y si te cuesta sentirte orgulloso de ti mismo después de alejarte? ¿Y si, en cambio, te hace sentir culpable?

Tal vez no sea sorprendente, pero eso es exactamente lo que me pasó a mí.

Me sentía culpable por no haberle dado una segunda oportunidad a mi ex novio. Tenía miedo de que pensara que yo era una mala persona, y eso me hacía sentir desgraciada.

Pero eso fue antes de conocer a un coach profesional de relaciones de la página web llamada Relationship Hero.

Para ser sincera, nunca he sentido este tipo de empatía, ni siquiera por parte de mis amigos. El entrenador con el que he hablado me ha dado consejos personalizados y me ha enseñado a trabajar las emociones negativas, la culpa y muchas otras cosas que me preocupaban en aquel momento.

Y ahora, no tendré miedo de decir que esta persona se ha convertido en mi modelo a seguir. Quizá, precisamente por eso, quería compartir mi experiencia con personas que se enfrentan al mismo problema.

Así que, si tú también quieres sentirte respetado después de alejarte de tu relación, te recomiendo encarecidamente que te mantengas en contacto con los entrenadores de relaciones certificados de Relationship Hero.

Haga clic aquí para empezar.

4) El respeto mutuo se desarrollará después de que tu ex se dé cuenta de lo que acabas de hacer

Otra razón obvia por la que alejarse tras una discusión o ruptura crea respeto es que tu ex apreciará lo que acabas de hacer.

¿Cómo?

Bueno, alejarte es señal de que tienes suficiente poder para defenderte. Eres lo suficientemente fuerte como para dejar ir algo que no quieres, por eso se te respeta.

¿Y sabes qué?

Puede que no te des cuenta, pero tu pareja pensará en lo que acabas de hacer durante días y semanas.

Y si lo hacen, al final empezarán a respetarte más que antes.

Es más, lo más probable es que si acabas de salir de una discusión, tu ex se dé cuenta de que ha cometido un error.

Si te has alejado tras una ruptura, probablemente tu ex se dará cuenta de que ha perdido a una gran persona, ya que te ha hecho sentir así.

Y cuando tu ex se dé cuenta de esto, entonces creará respeto en ellos hacia ti. Apreciarán lo que hiciste, y probablemente querrán hacer las cosas bien contigo.

Por supuesto, no te estoy diciendo que sea estupendo hacer sentir a alguien como una mala persona, pero a veces es importante demostrarle lo mucho que mereces su respeto.

De lo contrario, puede que no se den cuenta de que han hecho algo mal, y entonces nunca cambiarán.

Así que, si quieres hacer que tu ex te respete después de una ruptura o una discusión, entonces aléjate y hazle entender lo que hizo mal.

5) Tu ex entenderá que no se trataba de él/ella

A veces nuestras parejas están seguras de que son la única razón por la que nos sentimos bien o mal. Piensan que son la causa de nuestros problemas y nuestra felicidad, nuestra alegría y nuestro dolor, nuestro amor y nuestro odio.

Pero lo cierto es que no todo gira en torno a ellos.

Nos sentimos así por lo que nos han enseñado a creer.

Hemos oído que el amor es una calle de doble sentido y que, cuando amas a alguien, se supone que eres capaz de dárselo todo.

Si no eres capaz de hacerlo, pueden pensar que en realidad no les quieres. Pero la realidad es que no todo gira en torno a ellos, sino también en torno a nosotros y a nuestras situaciones o problemas personales.

Y a veces, aunque nos preocupemos por nuestras parejas, no podemos estar a su lado tanto como ellas querrían que estuviéramos, debido a nuestros propios problemas o asuntos en la vida.

En tales situaciones, puede parecer que nuestras parejas son la única razón por la que nos sentimos mal o bien, por la que nos gusta alguien o por la que odiamos a otra persona.

Pero en realidad no son la causa de nuestros sentimientos y emociones, ¿verdad?

Sin embargo, si te alejas después de una discusión o una ruptura, es probable que tu ex se dé cuenta de que no se trataba de él o ella.

Probablemente entenderán que estabas enfadado por otra cosa y por eso no pudiste comunicarte correctamente.

De este modo, tu ex entenderá que no se trata de ellos y que no es culpa suya.

Y cuando lo hagan, entonces te respetarán más por no empeorar las cosas echándoles la culpa de todo.

6) Demuestra que tienes amor propio y autoestima.

Es obvio que tu pareja no te respetará si sabe que no te respetas a ti mismo.

¿Sabías que una de las principales razones por las que la gente acude a consejeros sentimentales es que pierden el respeto por sí mismos en las relaciones?

Es verdad.

Mantener el respeto por uno mismo no es fácil cuando se tiene pareja. ¿El resultado?

Muchas personas pierden su autoestima en las relaciones.

Y eso no es bueno porque conduce a muchos problemas, entre ellos la pérdida del respeto y la autoestima.

Puede que hayas oído que es normal sentirse inseguro en una relación, sobre todo cuando eres joven y no tienes mucha experiencia en las relaciones.

Sin embargo, si no cambias las cosas que haces tras una ruptura o una discusión, probablemente tu ex pensará que no te respetas en absoluto.

Por eso debes alejarte tras una discusión o una ruptura si tu objetivo es que tu ex vuelva a respetarte.

Y eso es exactamente lo que aconsejan los asesores sentimentales a las personas que quieren arreglar su relación.

Les sugieren que se alejen tras una discusión o una ruptura para que reconstruyan su amor propio y su autoestima.

Pero la clave está en saber cuándo hay que alejarse.

Y esa es una de las razones por las que decidí ponerme en contacto con un coach de relaciones de la página web que he mencionado antes.

Me había dado cuenta de que necesitaba alejarme, pero no sabía cuándo.

Sin embargo, mi entrenador me dijo que debía alejarme inmediatamente después de una discusión si realmente quería que mi pareja me respetara.

Y por lo que he visto, mi entrenador tenía razón.

Si te alejas tras una discusión o una ruptura antes de que tu ex empiece a tratarte mal, será más fácil que vuelva a respetarte.

Si también buscas asesoramiento personalizado para tu situación, haz clic aquí para consultar Relationship Hero.

7) Demuestra que tienes un alto nivel de exigencia y que no estás dispuesto a ser la segunda opción de nadie.

Déjame adivinar.

Ha habido momentos en tu relación en los que has sentido que te trataban injustamente.

Te trataron como si fueras una segunda opción para tu pareja.

No te respetaron en absoluto.

Y probablemente sintió que siempre era a usted a quien se le pedía que transigiera en su relación.

Y eso es algo que no puedes soportar.

Sentir que te tratan injustamente puede dañar tu autoestima.

Y es entonces cuando empiezas a preguntarte si realmente te quieren.

Bueno, estoy aquí para decirte que no importa si tu pareja te quiere o no.

Lo que importa es si respetan y valoran lo que te hace único y diferente de los demás.

Y por eso es importante alejarse si te están tratando como una segunda opción o una opción que tu ex realmente no quiere elegir.

Si te tratan como una segunda opción o como una opción que tu ex no quiere elegir, eso demuestra que tu pareja te tiene en menos estima.

Están dispuestos a tratarte mal sólo porque no ven mucho potencial en la relación.

Pero no deberías conformarte con eso.

Deberías alejarte porque te mereces algo mejor que eso.

De ese modo, te crearás respeto y valor.

Y eso te ayudará a largo plazo.

8) Demuestra que mereces el amor y la atención de alguien.

Sé que esto es importante.

Quieres que tu pareja te quiera y te respete.

Pero a veces, parece que no te muestran nada de esto.

En cambio, parece que sólo se interesan por sí mismos.

Lo primero que tienen en mente son sus propias necesidades y deseos, antes incluso de plantearse qué te hace feliz a ti.

¿Te suena?

Es algo que probablemente hayas experimentado en tu relación.

Querías que tu pareja te quisiera y te respetara, pero no parecía prestarte atención.

Por supuesto, te hace preguntarte si te quieren o no. ¿Pero sabes qué?

No se trata sólo de ser amado por otra persona.

También se trata de sentirse merecedor del amor y la atención de otra persona.

Y eso es algo que todos hemos experimentado en nuestras relaciones en algún momento.

Cuando sentimos que no merecemos la atención de nadie, podemos sentirnos inferiores.

Y esto es algo que realmente puede afectar a nuestra autoestima y autovaloración como persona.

Nos hace cuestionarnos si somos lo suficientemente buenos o no para las personas que son importantes en nuestras vidas, lo que puede provocar mucha ansiedad y estrés.

Pero aquí está la cosa:

No tienes por qué conformarte con este tipo de trato por parte de las personas que son importantes para ti para sentirte digno de que te quieran y te respeten.

Estoy aquí para decirte que hay una forma mejor de hacerlo.

No tienes por qué aguantar el comportamiento irrespetuoso de alguien que es importante para ti para que te demuestre su amor y respeto.

Así que aléjate lo antes posible para crear respeto y demostrarles que eres digno del amor y la atención de todos.

9) La gente admirará tu fuerza

¿Has pensado alguna vez en marcharte como una acción que demuestre lo fuerte que eres?

Pues sí, y puede.

A veces, no sabemos cómo alejarnos de algo que nos hace infelices.

Y a veces, tenemos miedo de las consecuencias de alejarnos.

Pero aquí está la cosa:

Cuando te alejas de una relación que no es saludable para ti, la gente admirará tu fortaleza al hacerlo.

Y esto puede fortalecer verdaderamente tu autoestima de autovaloración como persona.

Sabrás que tienes la fuerza para alejarte de cualquier cosa o persona que no sea saludable para ti o no te haga feliz.

Sabrás que tienes la fuerza necesaria para decir no cuando alguien intente aprovecharse de ti de cualquier forma posible.

Sabrás que tienes la fuerza necesaria para defenderte cuando alguien intente degradarte o faltarte al respeto.

Y lo que es más importante, la gente respetará y admirará lo fuerte y valiente que fue para ti hacer lo que es mejor para tu propio bienestar, ¡sin importar lo que piensen los demás al respecto!

Esto es algo que todos queremos en una relación: respeto y admiración por nuestros puntos fuertes.

Así que aléjate para que la gente admire tu fuerza y se dé cuenta de que deberían tratarte con más respeto.

9) Creará normas y límites

Otra razón por la que alejarse crea una sensación de fortaleza es porque crea normas y límites.

Cuando nos alejamos de una relación que no es saludable para nosotros, creamos normas y límites principalmente para nosotros mismos.

En primer lugar, esto puede ayudar a crear una sensación de seguridad.

Pero también crea respeto por todas las partes.

Esto se debe a que la gente te respetará por ser lo suficientemente fuerte como para alejarte de algo que no es saludable para ti.

Y esto te hará sentir más fuerte como persona.

La verdad es que alejarte puede ayudarte a saber dónde está el límite con tu pareja, así que no tienes que preguntarle, simplemente sabes cuál es el límite y dónde está.

Y esto también puede crear una sensación de paz en tu relación contigo mismo.

Te sentirás más seguro sabiendo cuáles son los límites, incluso cuando tu pareja no los respete, porque tú mismo estás creando esos límites.

10) Demuestra que no necesitas a la persona de tu vida para ser feliz.

Y la última razón por la que alejarse puede crear una sensación de fortaleza es porque demuestra que no necesitas a esa persona en tu vida para ser feliz.

Esto se debe a que cuando te alejas, demuestras que tu felicidad es más importante que lo que piensen de ti.

Demuestra que alejarse puede hacerte más feliz que permanecer en una relación en la que la otra persona no es saludable para ti.

En palabras sencillas, las personas que tienen el poder de alejarse de relaciones, discusiones, negociaciones u otro tipo de relaciones que no son saludables para ellas, son lo suficientemente fuertes como para defenderse y alejarse de ellas.

Saben que valen más que lo que los demás piensen de ellas y no necesitan a la otra persona en su vida para ser felices.

Así que es un claro indicio de que alejarte demuestra que eres lo suficientemente fuerte como para ser feliz sin la otra persona en tu vida.

Esto crea una sensación de fortaleza en ti y en tu relación contigo mismo.

Reflexiones finales

En definitiva, alejarse puede parecer como renunciar o tirar por la borda algo que valoras.

Pero marcharse es, en realidad, un signo de fortaleza y amor propio. Demuestra que no vas a seguir aguantando los malos tratos.

Esperemos que ya te hayas dado cuenta de las razones por las que alejarse crea respeto.

Recuerda que dejar ir puede ser doloroso ahora, pero quedarse lo será aún más a largo plazo.

¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?

Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.

Lo sé por experiencia propia...

Hace unos meses, me puse en contacto con Relationship Hero cuando estaba pasando por una mala racha en mi relación. Después de haber estado perdida en mis pensamientos durante tanto tiempo, me dieron una visión única de la dinámica de mi relación y de cómo volver a encarrilarla.

Si aún no conoces Relationship Hero, se trata de un sitio web en el que asesores altamente cualificados ayudan a las personas a superar situaciones amorosas complicadas y difíciles.

En sólo unos minutos puedes ponerte en contacto con un coach relacional certificado y obtener asesoramiento personalizado para tu situación.

Me sorprendió lo amable, empático y realmente servicial que era mi entrenador.

Haga clic aquí para empezar.

El enlace anterior le dará 50 dólares de descuento en su primera sesión - una oferta exclusiva para los lectores de Love Connection.