- ¿Es amor?
- Aquí tienes 10 preguntas que te ayudarán:
- ¿Qué debe hacer?
- ¿Por qué tienen aventuras los casados?
- Cómo hacer que su matrimonio funcione
- Tomar una decisión
- ¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?
En un mundo perfecto, encuentras a alguien a quien amas, te pones un anillo en el dedo y te comprometes con él para el resto de tu vida. Y vives feliz para siempre.
Pero no vivimos en un mundo perfecto.
Las cosas cambian.
Las personas cambian, los sentimientos cambian y es posible que años más tarde ya no sientas lo mismo.
Es normal que en tu vida de casado te encuentres con otras personas que te atraen, pero lo que sientes por tu pareja es suficiente para volver a la Tierra y mantenerte en el buen camino.
Esto es normal.
Pero, ¿qué ocurre si conoces a otra persona por la que sientes algo que no puedes evitar?
No eres el primero al que le pasa esto. No, no te convierte en mala persona.
Todos tenemos sentimientos que no podemos controlar. No puedes evitar lo que sientes por otra persona, pero merece la pena plantearse qué hacer a continuación.
¿Es amor?
Es tan fácil lanzarse a una nueva relación y caer de cabeza. Todo es nuevo y todos esos problemas de tu matrimonio se tiran por la ventana.
Al fin y al cabo, has encontrado todo lo que le faltaba a tu matrimonio y eso te libera. Pero, ¿son estos sentimientos equivalentes al amor?
Esta es una pregunta que sólo usted puede responder, pero es importante que se la haga.
Aquí tienes 10 preguntas que te ayudarán:
1) ¿El engaño es físico, emocional o ambos?
El siguiente paso es determinar en qué punto se encuentra esta nueva relación.
No es posible estar enamorado de otra persona sin que esto ocurra.
La gente tiene la idea de que el engaño emocional no es lo mismo que el físico. Si nos preguntas a nosotros, es peor.
No se trata sólo del sexo, se trata de la conexión que tenéis los dos juntos. Habéis salido del ámbito de vuestro matrimonio para encontrar esta conexión.
- ¿Se queda despierto por la noche hablando de la vida y de todo lo demás?
- ¿Te entiende a un nivel más profundo que nadie?
Esta conexión emocional que tienes es peligrosa. Es probable que haya sentimientos fuertes ahí.
Si es puramente físico, es muy probable que esté satisfaciendo una necesidad, no un deseo.
No es amor. Sólo una simple satisfacción de tus necesidades.
2) ¿Por qué te interesa esta relación?
Considera por qué te metiste en esta relación en primer lugar.
- ¿Intentabas escapar de un matrimonio sin amor?
- ¿Disfrutó de la atención?
- ¿Es bueno el sexo?
Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, es más probable que estés enamorado de la idea de alguien nuevo y no de esa persona en concreto.
Si elegiste la relación porque querías conocer mejor a esa persona y descubrir quién es, entonces el amor es más probable.
3) ¿Te encantan sus defectos?
Si ni siquiera sabes cuáles son sus defectos, entonces es seguro decir que esta nueva relación ha nacido de la lujuria y nada más.
Por otro lado, si conoces todos sus defectos, hasta ese morderse las uñas en el dormitorio, y le quieres por ello, entonces hay sentimientos definidos ahí.
4) ¿Desde cuándo le conoce?
Es muy fácil dejarse llevar en un corto espacio de tiempo, y cuando se trata de amoríos, el tiempo es esencial.
Si no le conoces desde hace tanto tiempo, entonces puedes quitar el amor de la ecuación. El amor significa conocer a una persona a un nivel más profundo que nadie y esto lleva tiempo.
Aunque llevéis mucho tiempo juntos, pregúntate si la relación es impulsiva o estable.
Si es lo primero, es más probable que experimentes lujuria que amor.
5) ¿Ve futuro?
Está muy bien encontrar un nuevo amante que te ofrezca todo lo que le faltaba a tu matrimonio, pero ¿lo ves como un apego a largo plazo?
Tal vez simplemente sea bueno para ahora y no para el resto de tu vida.
Cuando hay problemas en nuestra relación y buscamos consuelo fuera, es fácil ver lo mejor de esta nueva persona. Pero se olvida que las relaciones requieren mucho más trabajo que esto.
También requieren mucho más compromiso. ¿Crees que este nuevo amor está a la altura?
6) ¿En qué momento de su vida se encuentra?
Otra cosa a tener en cuenta es en qué momento de su propia vida se encuentra su nuevo amor. Si decide estar con él, esto le afectará enormemente.
- ¿Tiene hijos propios?
- ¿También está casado?
- ¿Ha estado casado alguna vez? ¿Por qué sí o por qué no?
Puedes enamorarte de la idea de una persona, sin amarla realmente.
Averigua si realmente tenéis algo en común, aparte de la aventura que compartís.
Esto te ayudará mucho a aclarar tus sentimientos y a saber si la relación durará más allá de la aventura.
7) ¿Tiemblas cuando él está cerca?
Lo creas o no, el temblor es uno de esos signos físicos que no puedes evitar cuando el amor se apodera de ti. Te ha picado el gusanillo del amor.
Tu corazón se acelera cuando él está cerca y hace que te tiemblen las rodillas y muchas otras señales:
- Palmas sudorosas
- Respiración rápida
- Euforia
Cuando se desencadena por amor, el cerebro cambia en el proceso. Se liberan sustancias químicas en el cuerpo que pueden causar estos signos, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Simplemente reconoce los signos y acepta lo que te están diciendo.
8) ¿Estás dispuesta a compartir tu vida con él?
Ver a alguien a escondidas es muy reservado, y con razón.
Pero, ¿estás realmente dispuesta a compartir tu vida con él? ¿No sólo tú, sino toda tu vida?
- ¿Estás dispuesto a compartir a tus hijos?
- ¿Para compartir a tus amigos?
- ¿Compartir su familia?
- ¿Para compartir tu dinero?
- ¿Compartir su casa?
Estas son todas las preguntas que necesitas responder para saber lo que realmente sientes por esta persona. Una cosa es una aventura, pero traerlo al resto de tu vida es otra cosa completamente distinta que necesita ser pensada cuidadosamente.
9) ¿No puedes dejar de pensar en él?
Cuando estás en casa con tu pareja, ¿tu mente divaga hacia tu nuevo amor?
¿Te pasa lo mismo cuando sales con amigos? ¿En el trabajo? ¿En casa con los niños?
Es una señal inequívoca de que te estás enamorando (o quizá ya lo estés).
¿Sales de compras para ti y vuelves con algo para él también?
Esto sugiere que no vas a poder apartar a esta persona de tu vida fácilmente. Los sentimientos están ahí y son fuertes.
10) ¿Comparten todo sobre el otro?
El amor consiste en formar esa conexión más profunda entre los dos.
Si os quedáis despiertos hasta tarde cada noche, compartiendo cosas de vuestras vidas y poniéndoos personales, es un buen indicio de que tenéis una fuerte conexión, y la conexión emocional de la que hablábamos antes.
Si te encuentras compartiendo cosas de tu vida que nadie más sabe, incluida tu pareja, entonces hay un nivel de confianza en esta nueva relación que no existe en la de casados.
¿Qué debe hacer?
Empieza por repasar detenidamente las señales anteriores y averigua en qué punto os encontráis tú y tu pareja.
Si te has dado cuenta de que tenéis una conexión pero para ti es simplemente física o un medio para conseguir un fin, lo mejor que puedes hacer es terminar ya. No merece la pena tirar tu matrimonio por la borda.
Averigua por qué te descarriaste en primer lugar y soluciona esos problemas dentro de tu propio matrimonio.
Si estás enamorado de esta otra persona, debes asegurarte de seguir con cuidado los siguientes pasos.
Aunque te hayas mantenido alejada de él físicamente (hasta ahora), el engaño emocional puede ser aún más perjudicial para vuestra vida matrimonial.
En cuanto das un paso fuera de tu matrimonio, estás poniendo en juego tu relación, así que es hora de tomar decisiones difíciles y resolver lo que quieres.
Al fin y al cabo, la decisión es tuya y sólo tuya. Nadie más puede ayudarte a tomarla. Es una responsabilidad enorme que afectará al resto de tu vida, así que conviene que te lo pienses bien.
He aquí algunas preguntas que puede hacerse para ayudarle en su proceso de toma de decisiones:
1) ¿Cómo me afectará esto en el futuro?
Si decides quedarte con tu pareja, ¿cómo te ves superando esta infidelidad y recomponiendo tu matrimonio?
Una vez que lo hagan, ¿dónde se ven dentro de más de cinco años?
Ahora piensa en si dejas a tu pareja por tu nuevo amor... De nuevo, pregúntate dónde os ves a los dos dentro de más de cinco años.
En este momento, sientes un amor total y absoluto por esa nueva persona, pero ha llegado el momento de dejar a un lado esos sentimientos y plantearte realmente cómo afectará tu decisión a todos los demás miembros de tu vida, incluidos los hijos.
2) ¿Cómo afectará esto a mi pareja?
Te casaste con tu pareja porque os enamorasteis en un momento dado. Es importante tener en cuenta sus sentimientos en todo esto.
¿Te parece bien poner su vida patas arriba? ¿Merece la pena lo que sientes por este otro nuevo amor?
Por supuesto, no se puede permanecer en un matrimonio basándose sólo en su historia, se necesita más que esto para ser feliz. Puede considerar que dejarlo ir también le da a su pareja otra oportunidad de amor verdadero.
No hay una respuesta correcta o incorrecta, se trata de considerar las opciones personales.
3) ¿Cómo afectará esto a tu nuevo amor?
Ahora piensa en tu nuevo amor. Imagina tanto una vida con él como una sin él y cómo podrían afectarle ambas opciones.
Sus sentimientos en este asunto también.
Considera en qué momento de su vida se encuentra él y cómo podría ser vuestra vida juntos si seguís por este camino.
¿Hay que tener en cuenta también a los hijastros?
Si cortas los lazos ahora, ¿será capaz de aceptarlo y seguir adelante con su propia vida lejos de ti?
Es importante tener en cuenta todas estas consecuencias a largo plazo antes de tomar una decisión.
Aquí tiene algunas opciones para elegir:
1) Poner fin a la aventura y trabajar en su matrimonio
Tienes que sacar a esa persona de tu vida para siempre para que funcione con tu pareja.
Lo mejor es ser franco y honesto con lo que ha ocurrido, y luego lanzarse a arreglar tu matrimonio. Hay más sobre esto a continuación.
2) Permanece en tu matrimonio mientras sigues viendo a tu nuevo amor
Suele ser un terreno peligroso, ya que hay muchas posibilidades de que te pillen haciéndolo.
Tienes que darte cuenta de que tu matrimonio está en juego cada vez que engañas.
3) Deja tu matrimonio por tu nuevo amor
Si te decides por esta opción, asegúrate de ello. Háblalo con tu nuevo amor y asegúrate de que disponéis de los medios necesarios para establecer una vida feliz juntos.
No hay vuelta atrás una vez que se recorre este camino, y repercute en todos los que te rodean.
4) Espera a que tu nuevo amor termine la aventura
Esta es la opción para los que no quieren tomar una decisión.
Simplemente deja que el asunto siga su curso y espera que no te descubran antes.
¿Por qué tienen aventuras los casados?
Antes de casarse, no podía imaginarse a sí mismo como una persona infiel. Eso ocurre en otros matrimonios, pero no en el suyo.
Pero, la verdad es que, hasta que no se presenta la situación, nunca sabes realmente lo que vas a hacer. Hay tantos factores diferentes que pueden llevar a alguien a engañar dentro de un matrimonio.
Estas son algunas de las principales razones por las que la gente engaña:
- Falta de satisfacción sexual
- Falta de satisfacción emocional
- Desamor
- Falta de entusiasmo
Cómo hacer que su matrimonio funcione
Si has decidido arreglar las cosas con tu pareja, debes seguir algunos pasos cruciales para asegurarte de que la aventura ha terminado por completo y podéis seguir adelante juntos.
1) Detener todo contacto
La primera cosa crucial que necesitas hacer es detener todo contacto con esta persona. No hay manera de que tu matrimonio pueda avanzar mientras este otro hombre siga en tu vida.
Corta todos los lazos y toda comunicación.
Es un trabajo duro cuando los sentimientos están ahí, pero tienes que volver a hacer de tu relación una prioridad. De lo contrario, ¿cómo volverá a confiar en ti tu pareja?
2) Concéntrese en su pareja
Una de las claves para volver a encontrar ese vínculo entre tu pareja y tú es demostrarle que eso es lo que quieres.
Naturalmente, van a tener problemas de confianza que habrá que reparar en el futuro, así que te toca a ti demostrarles que lo dices en serio. Enmendar las cosas.
Hazle sentir especial. Muestra interés por todas sus aficiones y pasiones y escúchale. Es una forma estupenda de reforzar ese vínculo entre los dos.
También es importante que te asegures de apoyarle en todo lo que haga. Conviértete en un buen oyente y preocúpate de verdad por todo lo que te diga.
Reconstruir la confianza puede llevar tiempo, pero empezar por demostrar que te importa de verdad es un buen punto de partida.
3) Reaviva tu relación
Reavivar vuestra relación consiste en reencontraros. Las personas cambian con los años, así que es natural que vosotros dos hayáis hecho lo mismo.
Hay cinco lenguajes del amor entre los que elegir: palabras de afirmación, actos de servicio, recibir regalos, tiempo de calidad y contacto físico.
Descubre la del otro y recuérdala. Así reavivarás ese amor y volverás a conectar.
Escuche, responda y hable el lenguaje amoroso de su pareja. Así tendrá la oportunidad de satisfacer sus necesidades emocionales.
Al mismo tiempo, sé sincera con tu propio lenguaje amoroso y con lo que necesitas de él. Se trata de una vía de doble sentido que ambos debéis hacer funcionar para seguir avanzando.
4) Averigua por qué hiciste trampa
Es casi imposible seguir adelante si no te tomas una pausa para considerar por qué engañaste en primer lugar.
Desplázate hacia atrás y considera las cuatro razones más comunes para engañar. ¿Alguna de ellas se aplica a ti?
Si no es así, profundiza. ¿Qué es lo que te ha llevado a ese lugar?
- ¿Tienes alguna adicción (como las drogas o el alcohol) que te desinhibe y te lleva a tomar malas decisiones?
- ¿Fue un acto de venganza por algo que le hizo su pareja?
- ¿Aprovechó simplemente una oportunidad que se le presentó?
Al determinar el motivo, se pueden poner en marcha medidas para que no vuelva a ocurrir. Medidas que ayudarán a que tu pareja vuelva a confiar en ti.
5) Buscar ayuda profesional
Todavía tiende a haber muchos estigmas cuando se trata de asesores.
La verdad es que pueden ayudarte a llegar al fondo de tus problemas y resolverlos mucho mejor de lo que podrías hacerlo tú solo.
Contar con un tercero que escuche tus problemas es la solución perfecta. Ofrece una visión imparcial que permite que ambos saquéis algo en claro de vuestras conversaciones.
Con la ayuda de un profesional, podréis trabajar en vuestro matrimonio y encontrar juntos un camino para avanzar.
Tomar una decisión
La decisión es tuya y sólo tuya.
Utiliza nuestra guía para elaborar tus sentimientos y tomar la mejor decisión posible basándote en tu propia experiencia.
Cada persona es diferente: lo que funciona para una no va a funcionar para otra.
Esta decisión debe ser muy profunda y no debe precipitarse, ya que alterará el curso del resto de su vida y la de los que le rodean. Piénselo bien y asúmala.
Una vez que hayas tomado la decisión que más te convenga, comprométete con ella y haz todo lo que esté en tu mano para que funcione.
Es una segunda oportunidad, se mire como se mire.
¿Puede ayudarte también un asesor sentimental?
Si desea asesoramiento específico sobre su situación, puede resultarle muy útil hablar con un asesor sentimental.
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