Los matrimonios son complicados: están en constante evolución. De hecho, las relaciones duraderas de cualquier tipo son difíciles.

Como alguien que lleva casada casi 10 años, conozco de primera mano los retos del matrimonio. Entonces, ¿cómo puede saber si su marido ya no quiere pasar tiempo con usted o si la relación simplemente ha evolucionado?

Te mostraré 16 señales de que no quiere, y también te diré lo que puedes hacer.

16 señales de que no quiere pasar tiempo contigo

1) Siempre está ocupado

Es cierto que la mayoría de la gente está ocupada hoy en día, pero también es una buena excusa para que su marido evite pasar tiempo con usted.

No importa la ocasión, si te aparta constantemente por lo ocupado que está, es probable que sea una excusa.

En resumidas cuentas: todos estamos ocupados, todos tenemos el mismo tiempo al día. Si está demasiado ocupado para ti, es probable que sea a propósito.

2) Hace tiempo que no sale contigo.

Una de las cosas más importantes que han mantenido feliz a mi matrimonio todos estos años es la costumbre de salir juntos.

Es importante que paséis tiempo juntos haciendo actividades divertidas o interesantes. Seguid saliendo, aunque estéis casados.

Aunque éste es un buen consejo, si su marido no la ha sacado a cenar, al cine, de compras o a cualquier otro sitio, podría ser señal de que no quiere pasar tiempo con usted.

¿Por qué querría pasar tiempo a solas contigo si está intentando evitarte?

3) Te desconecta mientras hablas

La mayoría de los chicos no son precisamente los mejores escuchando. Sin embargo, es una de las claves más vitales para el éxito en cualquier relación: la capacidad de escuchar y comunicarse.

Además, hay una diferencia entre no saber escuchar y no sintonizar contigo.

Si parece que su marido la ignora deliberadamente, podría ser una señal importante de que no quiere pasar tiempo con usted.

Pero también podría ser una señal de que su matrimonio está en problemas. Primero, empieza con él desconectando de usted... y luego no han tenido una conversación adecuada en un año.

En lugar de dejar que llegue a este punto, tienes que hacer algo antes de que sea demasiado tarde.

¿Por dónde empezar?

Pues puede ser tan sencillo como conocer las frases adecuadas para reavivar el vínculo con tu marido.

Esto y mucho más es lo que aprendí de Brad Browning, experto en relaciones de pareja, autor de best-sellers que ayuda a hombres y mujeres a salvar sus matrimonios en su popularísimo canal de YouTube.

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4) Va directamente al garaje (o a la cueva del hombre) después del trabajo.

Es un hecho indiscutible que a los hombres les gusta su tiempo libre, ya sea trabajando en un proyecto de coche, construyendo algo en su banco de trabajo o simplemente perdiendo el tiempo viendo deportes y bebiendo cerveza.

Pero, en una relación, es importante pasar tiempo con la otra persona; en una relación sana, ambas partes deben querer hacerlo.

Sí, incluso una vez pasada la "fase de luna de miel".

Así que si tu marido llega a casa del trabajo y apenas te saluda, si es que lo hace, antes de correr directamente a su santuario, es muy probable que no quiera pasar tiempo contigo.

5) No ha dicho "te quiero" últimamente

El afecto, el amor y la intimidad de toda relación sufrirán altibajos. Tendrán sus altibajos.

Sin embargo, ese amor nunca desaparece, y a lo largo de los años no hará sino profundizarse y fortalecerse, a pesar de los desafíos.

Así que si sientes que tu marido está cada vez más distante y te das cuenta de que no te ha dicho "te quiero" en mucho tiempo, podría deberse a que está luchando contra la sensación de que no te quiere a su lado.

En otras palabras, es una gran señal de que no quiere pasar tiempo contigo.

He aquí las 5 grandes etapas por las que tienen que pasar las relaciones de éxito.

6) No muestra afecto físico

El afecto físico puede empezar a pasarse por alto en una relación duradera, especialmente en un matrimonio de muchos años.

Sin embargo, lo que se busca es un cambio notable en el comportamiento.

Quizá suele ser cariñoso y sabe demostrarlo, pero últimamente no lo hace. Esto podría deberse a que no quiere pasar tiempo contigo.

Esta es la cuestión: los actos de afecto físico, por pequeños que sean, crean y fomentan la intimidad y la seguridad en una relación. Al mes de casados o a los diez años.

7) Trabaja muchas horas extraordinarias

Cuando el dinero escasea y es difícil llegar a fin de mes, es posible que tu marido haga horas extras para manteneros a ti y a tu familia.

Sin embargo, ese tiempo lejos de ti no va a ser ideal para él, así que apreciará el tiempo que pase contigo. A menos, claro está, que no quiera pasar tiempo contigo.

Por lo tanto, si está haciendo muchas horas extra, quizás de improviso, podría ser una señal de que no quiere pasar tiempo contigo.

Sobre todo si no parece muy afectado por el tiempo perdido contigo y su familia. Cada vez que tenéis planes, él está trabajando. O cuando le hablas de que nunca ha estado cerca, se encoge de hombros, como si no fuera gran cosa para él.

También puede que lo haga porque intenta evitarte.

8) Te evita

Una de las señales evidentes de que no quiere pasar tiempo contigo es si intenta evitarte.

Intentas hablar con él, pero todas sus respuestas son frías.

Esto puede deberse a que él se siente muy presionado cuando usted está cerca, y hay muchas razones para ello. Tal vez usted siempre se molesta cada vez que él le pide algo. Tal vez él siente que usted tiene unas expectativas poco realistas que él no puede cumplir.

Pero no tiene sentido volverse loco con todos estos "quizás".

Lo mejor que puedes hacer es tener un poco de auto-reflexión a través de esta meditación de auto-sanación.

Cuando te sientes y te relajes, inspirando y espirando mientras te invade una oleada de calma, sabrás por qué intenta evitarte.

Porque sólo cuando descubres el porqué puedes empezar a resolver el problema.

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9) No ha tenido sexo contigo en mucho tiempo

En un matrimonio, la calidad del sexo es más importante que la cantidad. Sin embargo, eso no es excusa para que tu marido evite por completo tener relaciones sexuales contigo.

Si no quiere pasar tiempo contigo, no le va a gustar la idea de compartir contigo un acto tan íntimo.

Por otro lado, podría ser que él todavía tenga sexo contigo, pero no está invertido en conectar, compartir el momento, o hacerlo especial. Él sólo quiere usar tu cuerpo para su satisfacción y luego volver a evitarte.

Es despreciable, de verdad, y una gran señal de que simplemente no está interesado en pasar tiempo contigo.

Si sus relaciones sexuales son mediocres, es posible que esté enamorado de otra mujer. Éstas son algunas señales importantes de que podría estarlo.

10) Inventa excusas

Echa de menos la compañía de su marido, así que se esfuerza por pasar tiempo con él. Intenta planear cosas, invitarle a sitios, cocinar juntos, etc., pero no lo consigue.

No importa qué, no importa cuándo. Tiene la excusa perfecta. No puede hacerlo. Está ocupado, o tiene otros planes. Quizá trabaja, o su amigo necesita ayuda con una reparación.

Quién sabe cuál es la razón, y no importa.

Has captado el mensaje: no quiere pasar tiempo contigo.

11) Parece irritado cuando te acercas

Los hombres necesitan su tiempo a solas, como todo el mundo. Interrumpa ese tiempo a solas, y es natural que esa persona se sienta un poco irritada.

Sin embargo, cuando tu marido parece constantemente irritado cada vez que te acercas, ya sea para saludarle, hacerle una pregunta o simplemente compartir su compañía, es una gran señal de alarma.

Está claro que realmente no quiere pasar tiempo contigo, y le cuesta ocultar su irritación por tener que verte.

Esto puede ser especialmente cierto si intentas acercarte a él mientras está viendo sus queridos deportes, o trabajando en su querido coche, o en su querido banco de trabajo.

No importa su amada esposa.

12) Sólo viene al dormitorio a dormir

La mayoría de los matrimonios duermen juntos. En mi matrimonio, una de las cosas que más aprecio es la idea de no tener que dormir en una cama vacía cada noche.

Sin embargo, el dormitorio es en muchos sentidos un santuario de intimidad, conexión emocional, comunicación, sexo y también sueño.

Esto es especialmente cierto si tienes hijos.

Así que si su marido sólo viene al dormitorio para dormir, podría estar evitando cualquier tipo de tiempo uno a uno con usted.

13) Es cerrado

La comunicación es vital en un matrimonio. No sólo cuando se trata de cosas sencillas, asuntos domésticos y logística. Más bien, la comunicación a nivel emocional es importante.

Al fin y al cabo, es importante hablar abiertamente de todo: pensamientos, sentimientos, emociones, luchas, etcétera.

Esta vulnerabilidad conduce a la intimidad, a la cercanía y a un vínculo más fuerte. Cuando tu marido empieza a cerrarse en banda, hay sentimientos que no está compartiendo contigo.

Algo ha cambiado y ya no quiere pasar tiempo contigo.

Estos son otros signos preocupantes de que a tu marido ya no le gustas.

14) No muestra aprecio por ti

El matrimonio requiere trabajo. Ambas personas tienen todo tipo de responsabilidades y tensiones que conlleva gestionar un hogar y trabajar juntos para compartir una vida.

Es importante estar siempre agradecidos a nuestro cónyuge. Mostrar agradecimiento engendra amor, amabilidad y seguridad.

Cuando tu marido deja de demostrarte su aprecio de forma crónica, es algo malo. No importa el motivo.

Combínalo con algunas de estas otras pistas y tendrás una buena razón para pensar que no quiere pasar tiempo contigo.

Algo pasa, y te está evitando por eso.

15) No quiere compartir las comidas

La hora de comer es importante para las familias. De hecho, es importante compartir las comidas con todas las personas que queremos y a las que apreciamos.

Es una forma increíble de crear comunidad y forjar amistades, conexiones y relaciones más estrechas.

Esto es especialmente cierto en el matrimonio. Mi cónyuge y yo adoramos el tiempo que podemos pasar cocinando juntos y comiendo juntos. Incluso si estamos teniendo un día terrible, una vez que nos sentamos y volvemos a conectar, las cosas siempre van mejor.

Por lo tanto, cuando tu marido no quiere compartir una comida contigo, es una señal muy grande de que no le interesa pasar tiempo contigo.

Puede ser una píldora difícil de tragar y dejarte disgustado y dolido, pero el primer paso para solucionar un problema es identificarlo.

16) Es grosero o discutidor

Todo matrimonio sano tiene sus peleas. A veces son grandes, feas y dolorosas. Sin embargo, una pelea sana llevará a un mejor entendimiento, a una visión más clara del asunto. Y lo que es más importante, será justa y tendrá una buena resolución.

Aunque eso lleve un tiempo.

Sin embargo, hay algo más si tu marido no quiere pasar tiempo contigo.

¿Por qué?

Por ejemplo, es grosero y discute sin motivo aparente. Es casi como si hubiera algo que no te dice. Entra en la habitación dispuesto a pelear, lleno de frustración.

También podría estar utilizando la grosería como una táctica para cabrearte, lo que hace que te vayas, lo que significa que no tiene que pasar tiempo contigo.

Es una putada, pero una vez que tienes claro que no quiere pasar tiempo contigo, puedes hacer algo al respecto.

Pero es importante entender por qué puede no querer pasar tiempo contigo.

¿Por qué no quiere?

1) No está satisfecho con la relación

Las relaciones duraderas suelen ser extremadamente difíciles. No se sabe la cantidad de variables que pueden llevarla al fracaso.

Con el matrimonio es diferente, por supuesto, hay un vínculo más fuerte y una dedicación más profunda. Sin embargo, es muy frecuente que los matrimonios fracasen.

Tal vez su marido tenga reservas sobre su compatibilidad. Tal vez sea infeliz en el matrimonio y no sepa cómo solucionarlo.

Cuando no sabe qué hacer, oculta sus sentimientos y se esconde de ti.

2) Te está engañando

Existe la posibilidad de que tu marido te esté engañando si has tenido la sensación de que intenta evitarte de repente.

El elemento clave aquí es que algo ha cambiado de repente. Parece diferente, distante y apagado. Te evita porque va a tus espaldas.

Está siendo deshonesto, desleal y te está mintiendo. Naturalmente, querría pasar el menor tiempo posible cerca de ti. Si ese es el caso.

Qué hacer al respecto: Es mejor que no entres a saco, a menos que tengas pruebas definitivas. Así que espera tu momento, obsérvalo más de cerca y observa su comportamiento. No hay necesidad de ser excesivamente suspicaz. La confianza es importante en las relaciones, después de todo.

Sin embargo, últimamente te trata mal y te evita, lo que te da motivos para preocuparte y sospechar.

Juega tus cartas de cerca, sé prudente y no tengas miedo de sacarlas a relucir, sobre todo si estás seguro de ello.

Aquí tienes un magnífico artículo con algunas señales importantes de que tu pareja te engaña.

3) Está lidiando con mucho estrés

Los hombres tienden a tener una mente unidireccional. Cuando algo en su vida se descontrola, también se traslada al resto de su vida.

Quizá no le interese pasar tiempo contigo porque está muy estresado. Tiene que solucionar las cosas y resolverlas.

Qué hacer al respecto: Sería prudente que buscaras un buen momento para sacar el tema. Hazle saber de forma no conflictiva que te ha dado la impresión de que no quiere pasar tiempo contigo.

Hazle saber cómo te sientes y pregúntale si es porque ha estado estresado. Dale la oportunidad de que te cuente lo que le preocupa. Si se muestra receptivo a hablar de ello, es una muy buena señal.

4) No sabe cómo plantear algo

A veces, los hombres no saben cómo decir las cosas, no encuentran las palabras adecuadas para expresar sus sentimientos, una cuestión o un problema.

Así que su solución podría ser evitarte, no pasar tiempo a tu alrededor. Es más fácil que averiguar cómo sacar el tema.

Qué hacer al respecto: Sea lo que sea, no se siente cómodo ni preparado para sacar el tema. Así que hazle saber tus sentimientos de una forma no conflictiva. Dile que te has sentido sola, que te ha dado la impresión de que no quiere pasar tiempo contigo.

Esfuérzate por hacerle sentir seguro, y que puede plantearte cualquier cosa, y no tiene por qué tener miedo de hacerlo. Dale tiempo, dale espacio, dale la oportunidad de averiguar lo que necesita hacer.

Por supuesto, todas estas cosas deben hacerse respetándote a ti mismo. Tú y tu bienestar emocional sois lo más importante.

No hay razón para que sacrifiques tus normas, tus límites y tu felicidad por alguien que se niega a pasar tiempo contigo, a comunicarse contigo o a respetarte.

Éstas son sólo algunas de las señales de que su marido no quiere pasar tiempo con usted; hay innumerables razones más para que así sea.

Sólo recuerda ser abierto en tu comunicación, esforzarte por entender de dónde viene e intentar llegar a una solución que os beneficie a ambos. No importa el resultado, tu matrimonio será más sano gracias a ello.

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